踩腿这种事是一边爽一边痛苦着。

瞧着那边队员们一边相互踩腿一边哎哟喂啊地喊，卢梭则开始使用自创的动作进行拉伸，他的动作更有效率，这是状态栏证明过的。

这时教练拿过一包东西放在体育馆的地板上。

“教练，啥啊？”有队员好奇地走过去翻开包，就见到一堆银光闪亮的不锈钢器具，有点像是旱冰鞋下的冰刃。

“筋膜刀，从国外引进的训练器械中的一批，才发下来，你们试试。”教练说