也是因为摔了几次,才让卢梭更有信心,可以将二者结合。 因为第一次摔的时候,摔得三天不能训练,但明白了两种技巧的特点,身体自我调整着去摔的话,就像是骑着电动自行车掐扎撞墙一样,不会太疼。 卢梭也慢慢摸到了一些规矩。 的确是步频和步幅的问题。 只要他抓住悬而又悬的那种感觉,在110弯道尽头处,将步幅调整到适合‘爆发’技巧的恒定节奏,尔后牺牲一点‘加速’提供的速度