这是未来半个月，明石飞鸟需要着重强化的点。

于是。

接下来的时间，无论排球部其余成员是在训练，还是在进行训练赛，耳边永远都会传来一阵阵仿佛爆竹爆炸的声响。

叮

自己卷自己，只是卷王的基本操作。

恭喜宿主成功在日常训练——扣球，超越原定计划一倍训练量，完成一次低级内卷。

获得扣球卷王值+01

因为训练计划改变，所以明石飞鸟基本