记得清清楚楚。

“后面呢？接着背，我有点感觉了。”林飞听她背完总纲和第一章内容就停了下来，出声催促道。

吃着狼妖肉，他大脑像电脑一样精确记录下冷应心背诵的内容。

整本《通脉》也就几千字，很快冷应心就背完了。

主要内容就是如何控制真气的流转循环，不同经脉用何种方式打通，丹田如何壮大，真气如何从丹田提取使用，如何快速的为全身提供真气。

并没有实战技巧，