都是真气运转使用的基础知识。

每一项单拎出来练都挺简单，难在年复一年地坚持训练，才能在战斗中自如地调动真气，让每个招式的威力能精确控制。

林飞将《通脉》的文字牢牢记在脑中，心想：这种随便一家书店都可以买到的书，过几日到了城市，买一本来核对一下就知道真假，她不至于在这上面骗我。

之所以这么急，这种打坐练气需要每日重复修炼的功法，早一点学习，早一点获益。

自己现