定的意志力，他又怎么可能继续坚持下去？

也正因如此，这两天阿尔维斯就明显地感受到，自己的“缠”已经可以慢慢缠绕在肌肉上面了。

只要他再进一步，能将念缠绕在骨骼、内脏上面，那么他也就能进行『四大行淬体法』的下一步修炼了。

到那时，阿尔维斯相信自己的身体素质，将会迎来一个快速提升的时期。

阿尔维斯这种自创的『四大行淬体法』，从一定的程度上来讲，是借鉴了“外练筋骨