差不多半个时辰。

在这个过程中，手指骨的密度，还有手指的力量都在缓慢增加。

可惜，眼下时代不允许。

若是在现代社会，吴东完全可以通过精密仪器，严密观察手指肌肉和筋骨的变化。

之后，还能根据筋骨肌肉的各项数据变化，对于鹰爪功的锻炼进行微调，达到更加适合自身修炼提升的目的。

这些天，他虽然在忙活民团的事情，但一点都没有耽搁锻炼。，

起码眼下，