吧。”米勒说着就给苏晨安排了一天的训练任务。

经历了，腰部，腿部，肩部，背部，身体各个位置的锻炼后，苏晨疲惫得瘫坐在地上。

“中级班，就是比初级班累多了，训练科目更多，强度更大了，这也就是我突破一级了，没突破之前的身体根本坚持不下来。”苏晨心里默默想着。

“苏晨，很不错，第一天的训练你都坚持下来了，突然增加训练量很多人都承受不住，说明你的身体素质很不错，今天就到这里了