习，剩下的人继续练。路宇发现，这套动作有很多无效动作，因此，就按照自己的理解来练习。

路宇在村子一个角落里锻炼着，不停做俯卧撑，深蹲，引体向上等，为了提高效率，找了几块石板绑在身上，增加负重。锻炼不需要脑子，只需要不停的重复动作就可以，一组，两组，十组……

很快，路宇就呼吸粗重，挥汗如雨，这对意志和身体都是极大的考验。

好在不时有提示：“经过刻苦训练，力量+1”，可能