《修龄要指》有似类书，都是冷谦收罗整理，修订之后放出来的。他给徐小乐这份手稿，却是只有一个功法，从头贯穿到尾，应该是他的集大成之作。若是打个比方：《修龄要指》就像是《三百千》之类的蒙书；这份手稿则类同《春秋》、《尚书》那样的元典。

徐小乐想通了这节，就觉得手里有些沉重了。拿了这东西，总不可能自己看完就扔书架上。这世间受益和担当都是一体，光想着受益却不肯担当，那实在有些说不过去。