风这样的运动员。

其实，这体育比赛，很重要的就在于一个人的心里状态是怎么样的。你要是心理状态调整好了。那就算是你之前的成绩不怎么样。可你只要会做心理暗示的话，说不定，你就能够在比赛的时候取得好成绩。

我对杨风的训练，主要就在于心理素质方面的训练。这体育比赛，从某种意义上来说，就是心理素质的较量。

特别是这个百米短跑比赛，也就十秒左右的时间。你要是不能够调整好心态，不能