对了嘛！”

叶飞笑了笑，然后走进别墅，拿了一把椅子和一杯果汁。

然后，就坐在顾小冉对面，翘着二郎腿，喝着果汁，时不时还指点一下顾小冉。

“喂喂喂，你这马步是怎么扎的，你以为是蹲马桶啊！下蹲下蹲，脚尖平行向前，不要往外撇！”

“哎，对对。还有还有，两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向前内收，臀部不要太突出……”

顾小冉听着叶飞的絮絮