就是走步。

而合理运用中枢脚进行转身和晃动，是为自己创造投篮机会的基本方式。

这点奥拉朱旺和姚明能有各自独特的脚步名字，中枢脚利用的完美是很关键的一点。

球迷也能够看到大量他们在比赛中利用这点晃开防守得分的精彩镜头。

然后就是假动作了。

假动作可以是传球也可以是投篮，目的和中枢脚一样，也都是为了晃开防守人。

只要防守人的注意力被假动作骗过