气的法门，鹿正康是用这些步骤来省略繁琐的晨练。

做完这些，浑身出了点细汗，山间的风吹来，颇为舒爽。

过一会儿，余家人送早餐来，除了雨，还有一小碗糯米。海边是不好种田的，这糯米是跋山涉水去别的村集换来的，很珍贵。

送餐的人，通常会请求鹿正康给他们也种个心印，鹿正康自然不会拒绝。

用饭后，他就静坐调息，一动也不动，周围用法力画了个圈，阻挡昆虫野兽，至于他自己，溟