第八十八节 冬泳(下)(4 / 12)

问道:“是不是篮球更协调一下,手臂要抓球护球,腿要跑、要跳的?”

“嗯,比足球好一些吧。”严竹摇头:“具体的我也没研究,当初训练你们的时候,我们是各种运动都混着来的。这就好像吃饭,人体太复杂,科学家也没有定论什么样的饮食结构最健康,所以我们中国人的办法是尽量让食物杂一些,营养结构均衡一些。”

“可是我没办法去真的从事其他运动埃”王艾有些苦恼。

严竹想了想:“游泳吧。”