半空中。

如果有专门的教练在这里，就会发现叶尘枫挥出的十几拳，角度，力道，速度，甚至沙袋每次抛起来的抛物线都十分一致。手都没有颤动一下，就跟机器一般精准。

做到这样的境界绝对是一等一的高手，没有七八年的功夫是下不来的！

动感单车，跑步机，握力器，拉力器，哑铃，杠铃等器材叶尘枫都玩了一边，没错，是玩了一遍，别人都是练，他纯粹是玩！

而他的一套锻炼完全符合大重量