而自由搏击不拘泥于任何固定的套路招式，提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

“就学自由搏击。”江浩道。

学习的过程是痛苦的，江浩虽然不是那种柔弱型的，但也绝不是什么力量型的，之前总觉得自己身高体健，可训练起来才知道，原来自己的身体素质只能说是一般。

他之前也没有做过大运动量的运动，