凉气，完了，果然出问题了，在修炼三昧真火之前他的会阴和尾闾两处穴道就已经打通了，此时灵气运行止于命门，说明自己的经络仍然处于闭合状态，并未打通。

三昧真火共分三阶，初阶发于丹田气海，是为民火，灵气游走于任督二脉。

中阶发于肾，是为臣火，灵气游走于奇经八脉。

高阶发于心，是为君火，灵气游走于十二正经。

灵气不得游走于任督二脉，说明自己连初阶都不曾练成。