年纪轻轻就过劳死。

所以张驰有度，适度的放松非常重要，就像体育竞技选手，在正式比赛前都要按摩放松，紧张的人是没办法发挥出真正实力的。过度紧张会导致体能消耗过大，动作变形，这时候与人交手，十战九输。如果能让自己保持松驰状状，反而有更多的机会取胜。

孙策不知道这个道理有几分科学性，以他的经验看，睡前放松非常有用，尤其是对他这个年纪来说，不管工作压力多大，有多累，只要能放松下来，好好