高肌肉快速反应力量和动作速度的目的。” “眼下的两大着地技术,分别为前脚掌支撑技术:短跑途中跑过程中,摆动腿完成前摆动作后,用脚前掌和脚趾积极“扒地”的支撑方式。以及全脚掌支撑:短跑途中跑过程中,摆动腿完成前摆动作后,采用整个脚掌积极着地的支撑方式。”苏神耐心给下面所有人做着新技术的分析对比道:“但是“信用卡着地”技术呢?它是脱胎于全脚掌技术的一种更加先进的着地技术,是在短跑途中跑过程中