放入胡萝卜、草菇和鸡肝翻炒，加入粳米以及适量清水，用大火煮开。

三、煮沸后用小火煮至米烂，加入香菜末、食盐、味精、胡椒粉搅拌均匀，食用时淋上香油即可。

顾相思见这位夫人一直盯着食谱看，她便笑着解释道：“如果是用药材做药膳补身，夫人府中大夫便能开方，我就不多这事儿了。不过，这食疗是很管用的，夫人可以放心食用。还有，鲢鱼可缓解胃痛，脾胃虚弱诸症。尤其适用于胃寒疼痛，或由于消化不良引