肥胖也被称之为“富贵病”。

不少的人都以为肥胖是营养过剩，所以往往就会采用节食、抽脂等等一系列极端的方法减肥，但往往适得其反。不仅没有能够达到目的，出现反弹，身体反而越来越差。

而在苏羽看来，肥胖不是营养过剩，恰恰是因为身体营养不足，由于极端的饮食习惯。从而导致了营养不均衡身体出现的肥胖反应。

只需要调节这些人的营养摄入，让身体重新找回平衡，肥胖的情况自然就会迎刃而解