现自己，可以玩拍皮球，给孩子一个皮球，让他练习各种拍球方法。

比如，对三岁左右的小孩子，你可以训练他分别用左手和右手拍球，对于大一点的孩子，则可以让他用左右手交替拍球。

当孩子再大一点，也可以从简单的分解动作开始，训练他打乒乓球和羽毛球，球类游戏能增强孩子小肌肉、大肌肉的协调性、灵活性以及反应速度，训练他的注意力和手眼协调能力。”

每隔一段时间，大人还可以带着孩子做一