锻体操远远及不上星辰练体术，但问题是，这是游戏世界，是锻体操的主场。

因此，小师叔修炼星辰练体术后，效果跟五个侄子侄女修炼锻体操的效果最多持平。

赵春兰动作有些扭捏，她觉得这些动作太过粗鲁了，不想练，但被两个妹妹给说教了一顿。

说现在不是她以往所在的古代了，现在这个时代，劳动最光荣。要劳动，就必须要有好的身体。

而且现在又不用她去做少爷的通房了，粗鲁又怎么了