第四十二章 锻炼 (感谢fisher慢渔夫的盟主打赏!)(11 / 19)

肯定会心中哈哈一笑。

虽然基因改造在地球已经成为常态,但生物机器也需要时常维护运转才能保持完好,尤其是他的工作地点在太空失重环境,更是要保持锻炼,才不至于得上太空病。

这一套健身操的确简单,但也涵盖了身体最重要几个部分的运动,是最先进的锻炼方法。

既然伊恩已经有一套自己的锻炼方法,那希利亚德也就不着急这方面。

此刻,他正在观察伊恩的锻炼习惯,记下这套锻炼方法