“南宫女官可能有所不知，此乃三伏天，暑邪重会逐渐的深伏于人的体内，而不为人知，如暑邪不除，到了秋季，火邪克金，而伤肺，为何秋季是风寒的高发期，这就跟他们平日里饮食习惯有很大的影响，若是不再三伏天调理好身子，便会落下不少的病根，进入冬季以后，病气会复发，所谓秋为痃疟，奉收者少，冬至重病便是这个道理。那些冬天之所以怕冷，手脚凉都是因为三伏天不注意所致，想要逼出体内多年的寒气和湿气，三伏天就应该