多饮食热饮，这会把体内多少年深入的寒气逼出来。”

听到这里，南宫妙蕊直觉得头大，她微微笑着听那纳兰若叶说教，心中无限感慨，怎么觉得这个场面那么熟悉呢？

纳兰若叶怎么说也是武道医学界的权威，被人质疑了，尤其是被自己的徒弟质疑了，那自尊心受挫，登时激起强烈的反应，这嘴巴喋喋不休说教，就是为了作证自己的观点。

“由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶