段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，而庚日又与肺金有关，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。加之精心选取有温经散寒、化痰平喘作用的药膳进食，便可相得益彰，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。再者，这三伏天是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和冰冷的食物，饮食应该注重多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生的特