，身心调畅，有堪能性。此初禅具足五支：寻、伺（为取所缘）、喜（为受境界）、乐（为除粗重）、定（心一境性，为禅所依。）。

(一)《瑜伽》卷十一中说，由断除五法、修满五法而证此定。

所断五法者：

（1）欲所引喜，于妙五欲，或见或闻，或曾领受，忆念欢喜。

（2）欲所引忧，即于妙五欲若求不遂，或得已便失，多生忧恼。

（3）不善所引忧，即由忧苦的心情而行杀业