！”

吃饱了的龙葵拍了拍肚子，觉得自己又活过来了。

站起身来，只觉得浑身都是劲，于是又往校场中的石锁奔去，尝到了锻体的好处他这会儿正是兴趣正浓的时候。

可他这般勤奋，反倒将熊不二给吓的不轻，手里的半个馒头都差点掉在了地上：“还来”

刚开始锻体的人，每修炼之后都需要休养一段时间，才能让在锻炼中受损的肌体逐渐恢复。

说到底，人体能通过锻炼，来增强自身力