选择。

当你决定做出不同的选择时，做好准备，因为这让你感到不舒服，它会让你感到陌生，所以当一个人想要改变时，他会踏入那条改变之河，然后做出不同的选择，然后突然间他就不再有(与过去)相同的感觉了。

你打算停止受苦，停止感到内疚。

停止感到羞耻，不再抱怨或责备别人。

不再找借口或为自己感到难过。

同样的想法会引领你做出同样的选择，引