强度的比赛中保持神经肌肉反应的灵敏性和稳定性。 不过这种听起来有些玄乎的训练方式,只在少部分球队和球员中被使用,有很多人认为这纯属自我安慰,而有人认为,在球场上球员就是需要自我安慰,来保持自己的自信和强大。 甘国阳现在的水平,还用不上这种玄学的训练方式。 贝尔曼自从离开圣母大学后,远离了篮球技战术的核心地带,自然没有听说过这种新式训练法。 对