操，这是我们人族的希望！”

“准备好了吗？”

“准备好了！！”

全体人族都激动地搓了搓手，对人族感到更加地信心满满了！

“全体准备！第一节，生长运动。”

“一二三四，五六七八……”

“最后一节，整理运动。一二三四，五六七八……”

连贯着做了三遍这个所谓的强身健体操，人族的实力虽然并没有什么变化，但是人