现在还只是入门，所以内力表现出来的作用不是那么强，等再过一些时间，你们的内力达到了，紧紧靠着打坐修炼就可以修养精神，滋养身体，那个时候像我这样不但可以让你们每天精神百倍，而且持续下去还可以保持青春，即便到了七八十岁容貌还可以保持在不到三十岁。”

“真的吗，真的是这样吗？”所有的女孩都兴奋了起来，围着李星问道。

将手放在身边纪纱罗的胸部缓缓的揉动，李星接着说：“那当然了，