他的活动一结束便全力放到了训练上。

韦夏每天要出手2000记三分，弧顶1000记? 左右侧的底角各400记? 剩下的200记是自投自捡的高强度练习。

训练的灵感来自史蒂夫·纳什在YouTube上发布的投篮15分钟有氧投篮训练。

韦夏的训练和纳什的区别是，后者是在哪里捡到球就在哪里出手，韦夏是捡到球要到三分线外出手。

因为训练要求没人帮忙捡球