到十二种最厉害的高级能量，未来他还会掌握更多能量。

这些能量对他有巨大帮助，远的不说，接下人仙境的练窍，就非常需要这些能量。

当今天下，哪怕下乘的呼吸法，也是各大势力的不传之秘。如果得到中乘的呼吸法，就能建立一方势力。

上乘呼吸法就更不用说了，他怀疑大禅寺的易筋经就是一种上乘呼吸法，否则大禅寺不会有如此强大的影响力。

仙道修为，分为天、地、玄