可以不辟谷，但小陆仁还是要吃的。

“小陆仁，你的体质太差了，等吃完面后，我传授你一门强身健体的功法！”

步凡端着两碗面走了进来，将一碗面放在小陆仁面前。

“师父，是什么功法？”

小陆仁知道师父是个很厉害的人，什么都会。

“无上坐忘经！”

步凡端起碗，喝了口汤，嗯，味道不咸不淡刚刚好。

“无上坐忘经？好