老赵的“下盘训练法”比较繁杂，不但累体而且累心，假如没有强大的意志力，那是根本无法坚持下来的。王晋当然知道“凌波微步”的重要性，只得咬牙任他施虐。吃得苦中苦方为人上人嘛，为了计划内那些金灿灿的冠军腰带、为了梦想中那些花花绿绿的钞票，某人算豁出去了。

从六月余下的时间一直延伸到七月中旬，王晋都没有比赛任务，他天天吃、睡、训练，几乎与世隔绝，过着近乎苦行僧似的日子，当然也就不知道外界