起来。

不得不说，《善养经》虽然只是一门二流的内功心法，但是其中的效用，却着实非同寻常。

对于调养身心，恢复内伤，拥有着奇效。

虽然方才为了模拟封禁术，他原本恢复的真气已经消耗一空，但是人体本就是一个巨大的容器，内功的作用，就是将蕴藏的精气转为真气。

精气和真气是两种完全不同的物质，他们有着很大的区别，精气可以