解开，逐渐传授。

众人跟随他练了会儿，虽然动作还颇为喜感，动不动就找不准方向，打着打着就打到旁人身上，惹得齐御风和教官单手扶额，一脸无奈，但也渐渐有模有样，逐步步入了正轨。

齐御风故意引逗众人争强好胜之心，将每一个动作练到最高深境界所能达到的效果一一展示，众人登时心潮澎湃，一个个专心不已。

两个多时辰过后，虽然众人都有点手脚酸疼，但越练精神确是越旺，都是神采奕奕，觉得