范围就在喀拉斯山（今冈底斯山）之南，乃是吐蕃的发源地，也就是吐蕃的祖地。

自从吐蕃第一代赞普聂赤赞普统一在此游牧的部落建立起政权以来，吐蕃人便是在此生活发展，当时的吐蕃还不是一个国家政权，仅仅是一个部落，聂赤是为第一任赞普，而后吐蕃部落日益壮大，多有雄主出现，如第八代赞普布德贡布杰、第十一代赞普茹烈、第十四代赞普肖烈、第二十七代赞普拉托托日年赞等等皆是一时豪杰，各有功绩，带领吐蕃部落发展