，他们根本不知道这意味着什么？

练了一个小时排打，然后姜胜继续跳到坑里面练习顶功，而四个武馆高级学徒则是快要累瘫了。

一米五的坑已经远远不够了，于是练了十几分钟后，姜胜停下来拿着铁锨飞快的往下又挖了半米，然后继续跳。

……

接下来三四天，姜胜每天都是如此。

白天在老体育馆练习轻身功法和金钟