质的恢复需要大量的灵液和时间。

沈于咬紧牙关，运转清灵诀，配合《乾坤术》的武学，从身体里将时间之力的残留给一点点剔除体外。

等着三份炼体药材炼制的灵液被沈于吸收完毕，已经是凌晨三点了。

沈于额头上全是冷汗，查看体内情况。一大晚上，升到了筑基四层，而且仅仅只剔除了一个右手手掌上的时间之力残留。

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