喜悦了，这一刻你就升华了，你的境界就上去了。

或者干脆去特么的，你决定躺平了，你找个远离尘世的海边小城，花五百租套房，你同样列个时间表出来，你让自己的身体时刻保持着充沛的精力和健康，你躺的时候找几本书看看，你骑着小电动四处溜达，喝茶钓鱼，自个买菜做饭，你时刻告诫自己，不要因为枯燥简单的生活，而让自己停止思考，时间久了，你的境界一样会迎来巨大的提升。

修行