才能让身体机能在训练过后能有所恢复！”

苍渺的训练计划是系统制定的，已经是根据他目前的身体状况做出的最优的训练计划了。

而苍渺现在的训练强度超出计划好几倍，这并不是一件好事。

“指挥官先生，我想更努力一点。”苍渺有些不好意思的说道。

林阳看着他，认真道：“我明白你想早日成长变强的心情，你刻苦努力训练的想法也值得